Ciberseguridad para ciudadanos: guía práctica 2025
La vida digital se expandió y con ella los riesgos. Protegerse no requiere ser experto: basta con hábitos correctos y algunas herramientas. El objetivo es reducir la superficie de ataque y reaccionar rápido si algo falla.
Empieza por tus cuentas clave: correo, banca, redes y almacenamiento. Activa la verificación en dos pasos con app de autenticación. Usa un gestor de contraseñas para generar claves únicas y largas. Revisa sesiones activas y dispositivos conectados, y cierra lo que no reconozcas.
En el móvil, actualiza el sistema y las apps. Instala solo desde tiendas oficiales. Desactiva la instalación de fuentes desconocidas. Revisa permisos: una linterna no necesita acceso a tu ubicación ni a tus contactos. Activa bloqueo con biometría y cifrado de respaldo.
En el día a día, desconfía de urgencias que piden datos o dinero. El phishing evoluciona, pero suele apelar a miedo o premio. Verifica la dirección del remitente, pasa el ratón por enlaces y busca dominios sospechosos. Si te llaman del “banco”, cuelga y llama tú al número oficial.
Haz copias de seguridad periódicas en un disco externo y en la nube. Separa trabajo y ocio cuando sea posible. En redes Wi‑Fi públicas, evita operaciones sensibles o usa una VPN de confianza. Configura alertas en tus cuentas bancarias para detectar movimientos inusuales.
Si algo sale mal, actúa en cadena: cambia contraseñas, cierra sesiones, reporta a la entidad afectada y, si procede, denuncia. Guarda evidencias con capturas de pantalla. En caso de ransomware, no pagues: busca ayuda profesional y restaura desde copias.
La ciberseguridad perfecta no existe, pero una seguridad suficiente sí. Con diez minutos al mes de higiene digital, reducirás drásticamente el riesgo y ganarás tranquilidad.